在线视频综合导航_国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看_99国产精品私拍_香蕉在线观看视频_精品亚洲va在线va天堂资源站_日韩视频一区_亚洲一级特黄毛片_欧美成人在线免费观看_亚洲成人午夜影院_日韩av超清在线观看

首頁 > 美食 > 美食廚房 > 正文

健脾玉竹赤羊湯


文章來源：
字體：大 中 小
發布時間：2013-12-25 15:02:08

功效：和胃潤中，健脾生津。特別適合脾虛引起的消化不良，可增加食欲

原料：玉竹3克，山羊肉200克，陳皮8克，枸杞2克

調料：鹽、蔥、姜、料酒適量

制作方法：

1.將羊肉切塊在沸水中焯后，將水倒掉

2.將所有材料一起及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水煮至熟軟，燉約40~50分鐘(煲約2個小時)，然后加鹽稍煮即可

禁忌：肝炎病患者慎用