男人的男生殖器在自己眼中似乎總是覺得不夠粗大，于是各種增粗、增大的方法都被開發(fā)了出來……但是，都管用嗎？不是的，在失望與無奈的嘗試中，你是否知道有一種叫做飲食增粗法呢？想要增大男人陰莖，其實有些食物就能解決私處護理這個問題。
常吃或可讓男人私處變強的4類食物（東方ic供圖）
膽固醇
含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。
鋅
含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。
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